L'abc de l'hypertension
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Diminuer sa tension artérielle
De simples changements au mode de vie peuvent contribuer à réduire la tension artérielle.
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La vérité à propos du sel
Le sel affecte la tension artérielle. Ces sources de sodium cachées pourraient vous surprendre.
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Trois exercices de base
C'est simple d'être active et de le rester, si on ne complique pas les choses.
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