Gérer sa santé du cœur

Vos choix alimentaires peuvent affecter la santé de votre cœur.

De l'activité physique modérée pendant 30 à 60 minutes la plupart des jours constitue un objectif sain.

Le stress affecte presque tout le monde. Il est essentiel d'adopter des stratégies pour y faire face.

Joignez-vous à d'autres Canadiennes qui ont adopté des petits gestes positifs.

9 Canadiens sur 10 seront atteints d'hypertension au cours de leur vie.

L'une des meilleures choses que vous pouvez faire pour votre cœur, c'est de maintenir un poids santé.

Près de deux millions de Canadiens ont reçu le diagnostique du diabète et bien plus ne savent même pas qu’ils en sont atteints.

Fumer peut affecter la santé de votre cœur et augmenter vos risques de coronaropathies.

Contribuer à l'amélioration de la santé cardiaque des Canadiens
Réduire votre cholestérol